【心灵驿站】环境学院举办心理赋能系列活动第四期——体验非遗盘纸、绽放阳光心灵

为进一步丰富学生课余文化生活,帮助同学们在忙碌的科研与学业中缓解疲惫、安放情绪。由环境学院心灵驿站承办的心理赋能系列活动第四期——体验非遗盘纸、绽放阳光心灵主题活动于2026年5月8日晚在环境学院1207会议室顺利开展。本次活动特邀设计艺术学硕士、国家二级心理咨询师王一婷老师担任嘉宾。

活动中,工作人员首先为同学们分发了彩色盘纸条、盘纸笔、胶水、底卡等全套创作材料。王一婷老师从工具使用讲起,现场示范了基础的盘纸卷法,并围绕创作构图、色彩搭配及成品固定等环节,分步讲解了实操要点。同学们认真观摩,跃跃欲试。在随后的自主创作阶段,大家放下科研学习的忙碌与浮躁,从简单的圆形卷、水滴卷开始练习,逐步掌握松紧控制与造型技巧。王一婷老师悉心指导,鼓励同学们大胆发挥想象,将一根根彩色盘纸卷曲塑形、自由组合。随着指尖的细细缠绕,现场氛围愈发安静而专注,同学们不知不觉进入了沉浸式的心流体验。经过一个多小时的潜心创作,一幅幅色彩明快、造型精致、风格各异的盘纸作品陆续完成。有的同学拼出花朵与绿叶,有的勾勒出抽象纹样,每一件作品都承载着巧思与心意,展现出对生活的热爱与独特的审美创意。活动尾声,大家互相欣赏作品、交流心得,在温暖的氛围中带走了一份属于自己的非遗手作回忆。

本次盘纸体验活动中,同学们通过沉浸式非遗手工创作,有效舒缓了学习生活带来的压力,身心状态得到了积极调节。

image-20260522151810-1

image-20260522151810-2

image-20260522151810-3

 

 

  

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
1
2
3
4
5
6
7
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5